Berøring uden dagsorden
Nogle gange er der ikke noget, der skal bearbejdes. Der er bare en krop, som har holdt til meget og har brug for at blive mødt.
Den her behandling er til det. Du lægger dig på briksen, og så arbejder jeg roligt og dybt med de områder, der har brug for det. Du behøver ikke fortælle noget, sætte ord på noget eller nå frem til noget.
Hvordan det adskiller sig fra almindelig massage
Tempoet er langsommere. Trykket følger, hvad vævet giver, i stedet for at presse igennem. Og jeg holder øje med, hvad der sker med dit åndedræt undervejs — for det er dér, man kan se, om kroppen faktisk slipper, eller bare holder ud.
Det betyder også, at der godt kan komme følelser op. Det er helt normalt, og der er plads til det. Men vi går ikke aktivt på jagt efter noget.
Praktisk
Du er afklædt til underdel og ligger under et lagen. Vi bruger økologisk mandelolie — sig til, hvis du har allergi, så finder vi et alternativ.
Sæt gerne tid af bagefter til ikke at skulle noget. Effekten fortsætter et par timer, og de fleste får mest ud af den ved ikke at gå direkte til et møde.